Wie sich Ältere vor Virusinfektionen schützen
An öffentlichen Orten und dort, wo es zu größeren Menschenansammlungen kommt, haben Bakterien und Viren leichtes Spiel. Sie werden von einem Menschen zum anderen weitergegeben, verbleiben in der Luft oder lagern sich auf Oberflächen ab. Auch in unserem Zuhause befinden sich Keime – einige davon sind harmlos, andere machen uns krank. Insbesondere für ältere Menschen oder Personen mit Vorerkrankungen können Virusinfektionen durchaus gefährlich werden. Hygiene im Alltag Vor einer Krankheitsübertragung in den eigenen vier Wänden schützt das richtige Maß an…
An öffentlichen Orten und dort, wo es zu größeren Menschenansammlungen kommt, haben Bakterien und Viren leichtes Spiel. Sie…
Was von der Rente unterm Strich übrig bleibt
Was bleibt bei der Rente unterm Strich übrig? Weniger als die Hälfte vom letzten Netto-Gehalt. Gut, wer sich frühzeitig Gedanken macht, wie die Lücke zu schließen ist. Die Deutsche Rentenversicherung verschickt jedes Jahr eine sogenannte Rentenauskunft. Es lohnt, sich diese Blätter genau zu lesen. Wer früher als vorgesehen gehen will, sollte sich unbedingt auf den Weg zu einer „Auskunfts- und Beratungsstelle“ der Deutschen Rentenversicherung führen. Auf der Homepage der Deutschen Rentenversicherung findet jeder schnell die nächst liegende Anlaufstelle der Deutschen…
Was bleibt bei der Rente unterm Strich übrig? Weniger als die Hälfte vom letzten Netto-Gehalt. Gut, wer sich…
Wie sich Insektenstiche verhindern lassen
„Ssssss“ – den Ton kennt jeder. Stechmücken & Co. sind lästig und teils gefährlich. Wie wir uns vor Insekten schützen, Stiche verhindern und was gegen die Folgen der Insektenstiche unternehmen können. Im Sommer und Frühherbst kommen oft ungebetene Gäste ins Haus. Sie sind nicht nur lästig, sondern teils gefährlich. Mitunter haben ihre Stiche sogar lebensbedrohliche Konsequenzen haben. Wie schützen wir uns davor? Insektenstiche und ihre Gefahren Die Folgen? Vermutlich kennt jeder jemand, der nach einem Mücken- oder Wespenstich zum Arzt oder…
„Ssssss“ – den Ton kennt jeder. Stechmücken & Co. sind lästig und teils gefährlich. Wie wir uns vor Insekten…
So einfach kann Apfelkuchen sein
Apfelkuchen mit Blätterteig schmeckt gut, ist schnell gemacht und sieht dekorativ aus – also, warum noch zögern? Die französische Form sieht besonders appetitlich aus. Als „Tarte aux Pommes“ gehört Apfelkuchen bei den Franzosen zum Lieblingskuchen. Verständlich, machen sie doch ein wahres Wunderwerk aus einem simplen Apfelkuchen. Dabei ist es gar nicht so schwer, ihnen nachzueifern. Auch ein Augenschmaus Mit ein bisschen Geschick und etwas Gefühl wird daraus ein Meisterwerk. Je nach Lust und Laune können die Äpfel enger oder dichter…
Apfelkuchen mit Blätterteig schmeckt gut, ist schnell gemacht und sieht dekorativ aus – also, warum noch zögern? Die…
Was wir von den Ösis lernen können
Österreich hat seit 2005 eine Rentenversicherung für alle mit der Folge, dass Altersarmut kein Thema ist. Pensionären geht es in Österreich deutlich besser. Davon kann sich Deutschland eine Scheibe abschneiden. Was wir von den Ösis lernen können. „Wer die gesetzliche Rente in Deutschland armutsfest und lebensstandardsichernd umbauen will, kommt an Österreich nicht vorbei“, proklamiert Matthias Birkwald, Rentenexperte der „Linken“. Die Linken haben für die Debatte um die Zukunft der gesetzlichen Rente hat eine Studie beim Wissenschaftlichen Dienst in Auftrag gegeben,…
Österreich hat seit 2005 eine Rentenversicherung für alle mit der Folge, dass Altersarmut kein Thema ist. Pensionären geht…
So hauen dich Bank und Versicherung übers Ohr
Wir wollen nur dein Bestes – dein Geld. Darauf lässt sich die Beratung von Bank und Versicherung verkürzen. Beide sind an Provision interessiert, nicht am Nutzen des Kunden – gut für die Bank, schlecht für den Kunden. Direktversicherte und auch andere Altersvorsorgesparer wurden jahrzehntelang hinters Licht geführt. Ihre Altersvorsorge über Bank oder Versicherung abgewickelt ist wegen der Abgaben im Alter schlechter als ein Bank- oder Aktiensparplan ohne staatliche Förderung. Am Ertrag ihres Ersparten zehren auch die Provisionen von Bank und…
Wir wollen nur dein Bestes – dein Geld. Darauf lässt sich die Beratung von Bank und Versicherung verkürzen.…
Deutsche sparen aus Angst
Corona legt sich wie Mehltau über Deutschland und treibt die Deutschen dazu, möglichst viel Geld zu sparen, statt zu konsumieren. Angst geht um. Die Sparquote ist deutlich gestiegen – schlechte Zeichen für die Wirtschaft, vor allem für Handel, Gastronomie, Kunst und Kultur sowie Reiseveranstalter. Selbst nach vier Jahren Nullzinsen lernen die Deutschen in punkto Geldanlage nichts dazu – sie lassen ihr Geld weiter auf dem Giro-, Tages- oder Festgeldkonto verkommen. Angesichts Inflationsraten von eineinhalb Prozent in den vergangenen Jahren ist…
Corona legt sich wie Mehltau über Deutschland und treibt die Deutschen dazu, möglichst viel Geld zu sparen, statt…
Rentenkonto für alle?
Seit langem bastelt die Bundesregierung an einem “Rentenkonto für alle”, einem Portal für die gesetzliche, betriebliche und private Altersvorsorge. Es tut sich etwas. 2024 ist das Portal in Betrieb gegangen – für die Dänen eine Lachnummer. Erst jetzt, Ende August 2020, hat das Bundeskabinett den Entwurf eines Gesetzes für eine säulenübergreifende Rentenübersicht verabschiedet. Mit dem „Rentenkonto für alle“ sollen Verbraucher einen Überblick über ihre gesetzliche, betriebliche und private Alterssicherung erhalten. Ziel sei es, dass jeder auf einen Blick sehen könne,…
Seit langem bastelt die Bundesregierung an einem “Rentenkonto für alle”, einem Portal für die gesetzliche, betriebliche und private…
So bleiben Senioren geistig fit
Nach 60 oder gar 70 lässt die körperliche Fitness nach – und leider auch Gedächtnis und Konzentration. Warum das so ist und wie sich dem dagegen entgegenwirken lässt, um fit zu bleiben. Das Gehirn als lebenslange Baustelle Von Geburt an ändert sich die Struktur des Gehirns ständig. Mit jeder Lernleistung und jedem hinzugewonnenen Wissen verknüpfen sich seine Nervenzellen neu. Am auffälligsten ist dieser „Umbau“ im Kleinkind-Alter und während der Pubertät. Doch auch bei Senioren und Seniorinnen macht sich eine wichtige…
Nach 60 oder gar 70 lässt die körperliche Fitness nach – und leider auch Gedächtnis und Konzentration. Warum…
Fit und gesund durchs Jahr
Viele haben bereits eine Diät ausprobiert und sind mit dem Ergebnis unzufrieden. Nicht selten kommt es zum Jo-Jo-Effekt. Es reicht eben nicht, die Ernährung umzustellen – auch der Lebensstil muss sich ändern. So geht schlank, fit und gesund. Mit Diäten ist das so seine Sache – Abnehmen funktioniert ja irgendwie, aber oft genug stellt sich danach der Jo-Jo-Effekt ein und die Pfunde kommen wieder dazu. Es gibt so viele Diäten, aber jede hat einen Haken – Paleo, Bikini, Low-Carb. Im…
Viele haben bereits eine Diät ausprobiert und sind mit dem Ergebnis unzufrieden. Nicht selten kommt es zum Jo-Jo-Effekt.…
VdK fordert Rentensystem für alle
Die Forderungen des Sozialverbands VdK klingen radikal: eine Sozialversicherung für alle – und das bezogen auf Rente, Pflege und Arbeitslosenhilfe, finanziert durch eine Vermögensabgabe der Reichen. Verena Bentele, Präsidentin des Sozialverbands VdK Deutschland, hält nicht lange hinterm Berg mit dem was sie will. Sie fordert mehr Solidarität ein. Die Kosten der Krise müssten gerecht verteilt werden, deswegen sei eine Vermögensabgabe notwendig. Sie will die Super-Reichen heran ziehen zur Finanzierung der Krisenkosten. Sie rechnet vor, dass die eine Hälfte der Deutschen…
Die Forderungen des Sozialverbands VdK klingen radikal: eine Sozialversicherung für alle – und das bezogen auf Rente, Pflege…
Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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