Weihnachtsgrüße – Zeit für das, was wirklich zählt
Die Hektik weicht der Vorfreude. Wir blicken auf ein ereignisreiches Jahr zurück und genießen die Freiheit, die Festtage bewusst und ohne Zeitdruck zu erleben. Ein Fest der neuen Möglichkeiten Liebe Leserinnen und Leser von vorunruhestand.de, das Jahr neigt sich dem Ende zu, und während draußen die Lichter funkeln, kehrt in vielen von uns eine besondere Form der Ruhe ein. Für viele, die diesem Blog folgen, ist dieses Weihnachtsfest vielleicht eines der ersten, das nicht mehr im Schatten von beruflichen Jahresabschlüssen…
Die Hektik weicht der Vorfreude. Wir blicken auf ein ereignisreiches Jahr zurück und genießen die Freiheit, die Festtage…
Tafel-Wahnsinn: Wenn Rentner sich für Armut schämen
Fast jeder dritte Tafelkunde ist ein Kind, doch bei den Rentnern explodieren die Zahlen. Während der Staat wegsieht, schuften 72.000 Ehrenamtliche am Limit. Willkommen im Deutschland des Jahres 2025. Einem Land, in dem wir stolz darauf sind, 500 Kilogramm Lebensmittel pro Minute zu „retten“, während wir gleichzeitig zusehen, wie eine ganze Generation im Alter vor die Hunde geht. Die neuesten Zahlen der Tafel Deutschland sind kein bloßer Bericht – sie sind ein Offenbarungseid. 1,5 Millionen Menschen stehen Schlange für Brot…
Fast jeder dritte Tafelkunde ist ein Kind, doch bei den Rentnern explodieren die Zahlen. Während der Staat wegsieht,…
Gesund älter werden: Bewegung und Ernährung im Fokus
Wie alt wir werden, bestimmen nur zu einem Viertel unsere Gene – den Rest bestimmt der Lebensstil. Wie wir mit Bewegung und Ernährung fit bleiben. Es ist nie zu spät! Altern ist natürlich, aber wir bestimmen selbst, wie gesund wir älter werden. Bewegung und eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung, sprich, ein gesunder Lebensstil, spielen eine wichtige Rolle für den Erhalt der Vitalität und die nachhaltige Steigerung der Lebensqualität in späteren Lebensjahren. Wissenschaftliche Erkenntnisse, die aus jahrzehntelanger Forschung in den Bereichen Gerontologie…
Wie alt wir werden, bestimmen nur zu einem Viertel unsere Gene – den Rest bestimmt der Lebensstil. Wie…
Grundrente 2026: Anspruch bewilligt, 0 Euro auf dem Konto!
Lebensleistung zählt? Von wegen! Dank § 97a SGB VI wird die Grundrente 2026 für Tausende zum Nullsummenspiel. Warum der Partner schuld ist, dass viele leer ausgehen. Die Grundrenten-Lüge Viele haben sich zu früh auf den Grundrentenzuschlag gefreut. Rechnerisch steht er manchen zu, schwarz auf weiß steht er im Bescheid – doch am Ende des Monats landet genau null Euro zusätzlich auf ihrem Konto. Was wie ein schlechter Scherz klingt, ist für tausende Rentnerinnen und Rentner bittere Realität, wie die Plattform…
Lebensleistung zählt? Von wegen! Dank § 97a SGB VI wird die Grundrente 2026 für Tausende zum Nullsummenspiel. Warum…
Freiberuflich im Ruhestand: Achtung Sozialabgaben!
Viele Rentnerinnen und Rentner möchten mit ihrem Hobby etwas hinzuverdienen. Doch Vorsicht: Zu viel Gewinn kann teuer werden! Denn die Krankenkassen greifen schnell zu. Das Hobby als Einnahmequelle? Ein guter Plan, aber Vorsicht! Ihre Einnahmen aus selbstständiger Tätigkeit (Freiberuflichkeit) können schnell die Kranken- und Pflegeversicherungsbeiträge in die Höhe treiben. Was Rentner beachten sollten 187,25 Euro (2025): Das ist die magische monatliche Grenze für Ihren Gewinn aus Freiberuflichkeit, wenn Sie in der Krankenversicherung der Rentner (KVdR) pflichtversichert sind. Achtung Falle: Überschreiten…
Viele Rentnerinnen und Rentner möchten mit ihrem Hobby etwas hinzuverdienen. Doch Vorsicht: Zu viel Gewinn kann teuer werden!…
Wer ist schuld an steigenden Zusatzbeiträgen?
Nina Warken spart bei Kliniken, doch die Beiträge explodieren trotzdem. Warum Rentner und Beitragszahler jetzt die Zeche für politische Versäumnisse zahlen. Es ist die Nachricht, die pünktlich zum Jahreswechsel die Laune verhagelt: Die Zusatzbeiträge steigen kräftig an. Während Gesundheitsministerin Nina Warken (CDU) stolz auf ihr „Sparpaket“ verweist, ziehen Krankenkassen-Riesen wie die TK und die DAK die Daumenschrauben an. Bei der DAK klettert der Zusatzbeitrag auf satte 3,2 Prozent. Ministerin wäscht ihre Hände in Unschuld Warken gibt den Ball an die…
Nina Warken spart bei Kliniken, doch die Beiträge explodieren trotzdem. Warum Rentner und Beitragszahler jetzt die Zeche für…
Rentenkasse als Melkkuh: Schluss mit dem Betrug!
Die Politik bedient sich bei der Rentenkasse für soziale Wohltaten, zahlt aber zu wenig zurück. Experten fordern nun ein Machtwort gegen diese Zweckentfremdung. Die Rentenkasse ist kein Selbstbedienungsladen! Es ist ein offenes Geheimnis, das dennoch viel zu selten klar ausgesprochen wird: Die gesetzliche Rentenversicherung wird vom Staat gemolken wie eine Milchkuh. Anstatt die Beiträge der Versicherten ausschließlich für deren Altersvorsorge zu verwenden, bürdet die Politik der Rentenkasse immer mehr Lasten auf, die eigentlich gesamtgesellschaftliche Aufgaben sind. Ob Mütterrente III, West-Ost-Transfer…
Die Politik bedient sich bei der Rentenkasse für soziale Wohltaten, zahlt aber zu wenig zurück. Experten fordern nun…
Was von 1600 Euro Rente übrig bleibt
Brutto-Rente ist nicht gleich Netto-Rente. Rentner zahlen Kranken- und Pflegeversicherung plus Steuern. Von 1600 Euro Rente bleibt weniger übrig als gedacht.❓Wie viel genau? Wer in Rente geht, 😯 dürfte maßlos enttäuscht sein, was tatsächlich netto 🤔 übrigbleibt: Staat und Sozialversicherung langen 🫲 kräftig zu. Das heißt: 🧐 der gesetzlichen Rente gründlich zu misstrauen von stabilen Renten kann keine Rede sein Abzüge Staat und Sozialversicherung verschonen auch Rentnerinnen und Rentner nicht mit Steuern und Sozialabgaben. Angesichts klammer Sozialkassen werden die Zusatzbeiträge…
Brutto-Rente ist nicht gleich Netto-Rente. Rentner zahlen Kranken- und Pflegeversicherung plus Steuern. Von 1600 Euro Rente bleibt weniger…
Krankenkassen 2026: Wer erhöht, wer bleibt günstig?
Weniger netto vom Brutto: 2026 steigt der Zusatzbeitrag wieder einmal an. Das sind die teuersten und günstigsten Kassen – so sparen wir Hunderte von Euro. Das Bundesgesundheitsministerium hat den offiziellen durchschnittlichen Zusatzbeitrag für 2026 auf 2,9 Prozent festgesetzt. Doch das ist allerdings nur ein Richtwert und von der Wirklichkeit bereits überholt. Tatsächlich stehen viele Versicherte vor einer deutlichen Mehrbelastung, da zahlreiche Krankenkassen ihre Sätze weit über diesen Schnitt heben. Wer jetzt nicht vergleicht, zahlt unter Umständen Hunderte Euro zu viel…
Weniger netto vom Brutto: 2026 steigt der Zusatzbeitrag wieder einmal an. Das sind die teuersten und günstigsten Kassen…
Abenteuer Alltag: Warum Premieren uns im Alter jung halten
Raus aus dem Trott! Warum neue Erlebnisse wie Reisen oder Hobbys unser Gehirn fit halten und wie wir mit kleinen Premieren unsere Lebensfreude spürbar steigern. Geht’s anderen genauso? Die Tage verfließen in einer angenehmen, aber doch sehr gleichförmigen Routine. Das gibt Sicherheit, führt aber oft dazu, dass die Zeit gefühlt immer schneller rast. Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin des „Senioren Ratgebers“, rät deshalb zu einem bewussten Gegenmittel: Premieren. Egal ob es die erste Fahrt im Wohnmobil ist oder der lang ersehnte Sprachkurs…
Raus aus dem Trott! Warum neue Erlebnisse wie Reisen oder Hobbys unser Gehirn fit halten und wie wir…
20 Krankenkassen erhöhen Zusatzbeitrag ab 2026
Die Flut der Erhöhungen scheint nicht aufzuhalten – 20 Krankenkassen haben bereits angekündigt, den Zusatzbeitrag für 2026 zu erhöhen; weitere werden folgen. Nach der Erhöhung ist vor der Erhöhung – die Krankenkassenbeiträge sind nicht zu stoppen. Da helfen auch keine Beteuerungen und halbgare Sparpakete einer Gesundheitsministerin: Nina Warken liefert nur „Blabla“. Jens Baas, Chef der Techniker Krankenkasse, hält nicht viel von Warkens Versprechen auf stabile Krankenkassenbeiträge. Warken kann nicht rechnen – und wird regelmäßig von der Wirklichkeit überholt. Beitragserhöhung programmiert…
Die Flut der Erhöhungen scheint nicht aufzuhalten – 20 Krankenkassen haben bereits angekündigt, den Zusatzbeitrag für 2026 zu…
Freibetrag für Betriebsrente steigt 2026
Betriebsrentner zahlen für ihre Betriebsrente die vollen Krankenkassenbeiträge von annähernd 20 Prozent, abgemildert durch einen Freibetrag. Wie hoch ist dieser Freibetrag? Um wie viel steigt er 2026? Wer eine Direktversicherung hat, von seinem Ex-Arbeitgeber eine Betriebsrente oder Geld von einer Pensionskasse bekommt, muss dafür die vollen Krankenkassen- und Pflegebeiträge zahlen, sprich den Arbeitgeber- und den Arbeitnehmeranteil, insgesamt mittlerweile mehr als 20 Prozent. Dank einer Gesetzesänderung zum 1. Januar 2020 gibt es einen Freibetrag, den sogenannten GKV-Betriebsrentenfreibetrag (GKV steht für gesetzliche…
Betriebsrentner zahlen für ihre Betriebsrente die vollen Krankenkassenbeiträge von annähernd 20 Prozent, abgemildert durch einen Freibetrag. Wie hoch…
Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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