In den Wechseljahren? Was dagegen hilft
Schon im Sitzen schießt plötzlich Schweiß aus allen Poren, wird der Atem eng und die Haut rot – warum das mit den Wechseljahre passiert, ist noch nicht schlüssig erforscht. Diese…
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Newsletter für Rentner & Co.
Von wegen Ruhestand – wir Rentner können es zwar lockerer angehen, aber von Ruhe kann keine Rede sein. Wir sind mitten in einer Zeitenwende, Bestehendes wird in Frage gestellt. Gut,…
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Fit und gesund durch 2023
Viele haben bereits eine Diät ausprobiert und sind mit dem Ergebnis unzufrieden. Nicht selten kommt es zum Jo-Jo-Effekt. Es reicht eben nicht, die Ernährung umzustellen – auch der Lebensstil muss…
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So wichtig ist Schlaf auch im Ruhestand
Guter Schlaf im Ruhestand kein Problem? Von wegen. Welche Auswirkungen schlechter Schlaf hat und wie guter Schlaf gelingt. Ein Blick in die Welt des Schlafens. Im Ruhestand ist endlich Zeit,…
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Diese Versicherungen sind im Alter wichtig
Versicherungen spielen unser ganzes Leben eine wichtige Rolle. Dabei ist es nicht nur wichtig zu bedenken, welche Versicherungen jemand abschließen sollten; zudem gilt es auf den Zeitpunkt zu achten. Wer…
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Die besten Länder für Rentner
Zu den besten Ländern für Rentner in punkto Lebensqualität gehören Norwegen und die Schweiz – Deutschland ist abgeschlagen und gehört nicht mehr zu den Top Ten. Deutschland ist längst nur…
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Was tun gegen Blasenschwäche?
Blasenschwäche oder Harn-Inkontinenz ist immer noch ein Tabuthema. Dabei ist es gerade bei Älteren gar nicht so selten. Und davon sind Männer und Frauen betroffen. Was dagegen tun? Mehr als…
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Einnahmen der Rentenkasse sprudeln – noch
Die Löhne steigen und die Menschen werden nicht noch älter – das hilft der Rentenkasse, die sich über weiter sprudelnde Einnahmen freut. Das böse Erwachen kommt nach 2025. Im Moment…
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Außergewöhnliche Belastungen steuerlich absetzen
Steuerzahlen können mehr absetzen als sie denken. Es lohnt sich Belege aufzubewahren und außergewöhnliche Belastungen steuerlich geltend zu machen. Was das genau bedeutet. Ausgaben absetzen? Ja, auch Privatpersonen können vieles…
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Das E-Rezept ein Rohrkrepierer
Wie weit Deutschland bei der Digitalisierung hinterherhinkt, zeigt sich beim elektronischen Rezept, kurz E-Rezept. Eigentlich sollte es Anfang 2022 starten, davon kann aber keine Rede sein. Sogar das Pilotprojekt wurde…
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Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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