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Gesundheit

Gesundheitsausgaben

Mit Kassenwechsel Geld sparen

Finanzen
Die AOK Sachsen-Anhalt streicht den Zusatzbeitrag komplett, einige andere Kassen belassen ihn auf niedrigem Niveau. Mit Kassenwechsel lässt sich 2020 richtig Geld sparen. Die Krankenkassen schwimmen im Geld – Zeit,…
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darmgesundheit

Darmgesundheit mit 60plus

Gesundheit
Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper äußerlich und innerlich. Das betrifft auch den Darm; es kann jetzt häufiger zu Verdauungsbeschwerden kommen als noch vor zehn oder 20 Jahren. Wenn…
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medikamente

Im Alter wirken Medikamente anders

Gesundheit
Die Deutschen werden immer älter. Im Jahr 2060 wird jeder dritte Deutsche 65 Jahre und älter sein – medizinischer Fortschritt und gute ärztliche Versorgung machen’s möglich. Die Medikamenteneinnahme steigt. Aber…
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Qigong

Mit Qigong zu mehr Gelassenheit

Gesundheit, Leben
Qigong ist eine Mischung aus Bewegung und Meditation – und ideal geeignet, um zu mehr Gelassenheit zu finden. Qigong schult die Konzentration, verbessert die Selbstwahrnehmung, fördert Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit. Vielleicht…
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Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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