Gesundheit

Vital im Alter – ausgewogene Kost als Schlüssel

11. Dezember 2025

Mit den Jahren ändern sich die Bedürfnisse! Wie lässt sich mit gezielter, ausgewogener Kost Vitalität und Wohlbefinden im Alter nachhaltig fördern? Gesunde Ernährung – gesundes Leben. Doch mit den Jahren…

Rötungen im Gesicht – die besten Tipps gegen Rosacea & Co.

4. Dezember 2025

Gesundheit

Gerötete Haut nervt. Ob leichte Flecken oder chronische Rosacea – wie lässt sich die unliebsame „Dauerröte“ endlich in den Griff bekommen und damit die Lebensqualität verbessern? Ein gerötetes Gesicht hat…

Senioren-Lifestyle: Neue Chancen entdecken

2. Dezember 2025

Gesundheit, Leben, Soziales

Der Ruhestand ist nicht das Ende, sondern der Start in eine aktive Lebensphase! Entdecken Sie neue Hobbys, entfalten Sie Ihre Kreativität und bleiben Sie fit für mehr Lebensqualität. Mit dem…

Krankenkassen verklagen Bundesregierung

1. Dezember 2025

Finanzen, Gesundheit

Jetzt reicht’s den Krankenkassen. Sie verklagen den Staat, weil er zu wenig für Bürgergeld-Empfänger zahlt. Es geht dabei um viele Milliarden Euro. Der Vorwurf lautet: Der Staat verlangt von den…

Kassenbeiträge steigen 2026 weiter

22. November 2025

Finanzen, Gesundheit

Angesichts knapper Kassen und eines abgelehnten Sparpakets droht der Zusatzbeitrag der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) im Jahr 2026 erneut deutlich zu steigen – voraussichtlich über 3,0 Prozent im Durchschnitt. Damit könnte…

Länger leben, später altern: Was bei „Longevity“ wirklich hilft

19. November 2025

Gesundheit, Leben

Es geht längst nicht mehr nur darum, 100 Jahre alt zu werden, sondern so lange wie möglich vital zu bleiben. Was steckt hinter „Longevity“? Was kann uns dabei helfen? Länger…

Wie viel kostet ein Pflegeheim-Platz?

17. November 2025

Finanzen, Gesundheit, Soziales

Ein Pflegefall zu werden, führt oft zum finanziellen Mega-Gau – ein Pflegeheim-Platz kostet mittlerweile mehrere tausend Euro. Doch wie teuer ist es genau in Ihrer Nähe? Neue Daten zeigen gewaltige…

Gute Sicht im Alter – so behalten Sie den Durchblick

11. November 2025

Gesundheit

Der natürliche Alterungsprozess macht auch vor unseren Augen nicht Halt – aber kein Grund zur Sorge, denn mit der passenden Unterstützung lassen sich Sehveränderungen optimal ausgleichen. Warum die Sehkraft im…

Zusatzbeiträge außer Kontrolle – jetzt wechseln

9. November 2025

Finanzen, Gesundheit

Droht ein Anstieg der Zusatzbeiträge um mehr als drei Prozent? Wie sich das Finanzdebakel der Krankenkassen 2026 verschlimmert – und die Schätzer liegen daneben. Der Schätzerkreis im Gesundheitswesen geht für…

Haushaltshilfe: mehr Lebensqualität im Alter

5. November 2025

Gesundheit, Leben, Soziales

Trotz nachlassender Kräfte selbstständig bleiben – wenn Einkauf und Haushalt zur Last werden, ist eine erfahrene Haushaltshilfe die Lösung. Wie haushaltsnahe Dienstleistungen im Alter die persönliche Freiheit erhalten und den…

Wie werden wir Super-Ager?

4. November 2025

Gesundheit, Leben

Die Angst vor dem „großen Vergessen“ treibt viele im Alter um. Wie lässt sich dem vorbeugen? Wie bleiben wir insgesamt länger fit? Was ist das Rezept der Super-Ager? 🤩 Mit…

Zusatzbeiträge steigen – was tun?

3. November 2025

Finanzen, Gesundheit

Sparen im Gesundheitswesen funktioniert nicht, deswegen werden die Zusatzbeiträge der Krankenkassen 2026 erneut steigen. Versicherte sollten spätestens dann wechseln. Schon jetzt warnen die gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) davor, dass der geplante…

Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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