Jahresrückblick 2024 – Themen, Trends und Temperamente
Wie war 2024? Ein Jahresrückblick. Höchste Zeit, so kurz vor Silvester das Jahr Revue passieren zu lassen mit den besten Bildern und Beiträgen. Es war ein zwar ein turbulentes Jahr,…
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Wie Vitamine die Gesundheit unterstützen
Ein funktionierendes Immunsystem ist der beste Schutz gegen Krankheiten. Wie lässt es sich stärken? Eine wichtige Rolle spielen gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung – und Vitamine sowie Mineralstoffe. Das Immunsystem…
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Warum leben wir Deutschen kürzer? Die Lebenserwartungs-Lücke in Europa
Schweizer, Schweden, Spanier und Franzosen werden älter als wir Deutsche. Der Anstieg der Lebenserwartung in Deutschland ist ausgebremst, ja sinkt sogar – was machen wir Deutsche falsch? Was läuft schief?…
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Wie Smartphones uns Alten das Leben erleichtern
Festnetz war gestern – heute gehören Smartphones fast schon zum Alltag. Das gilt auch für uns Alte. Denn, Smartphones können einfach mehr. Heute greifen wir fast immer zum Smartphone, statt…
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Selbstständig bleiben dank 24-Stunden-Betreuung
So lange wie möglich im eigenen zu Hause selbstständig bleiben – die Lösung heißt 24-Stunden-Betreuung, die richtige Balance zwischen Eigenständigkeit und Sicherheit. Was, wenn der Alltag immer beschwerlicher wird? Ins…
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Kassenbeiträge steigen auf weit mehr als 20 Prozent
Die Erhöhung der Krankenkassenbeiträge kommt früher als gedacht – und nicht erst 2025. Schon zum 1. November haben einige Kassen die Beiträge drastisch erhöht. Höchste Zeit, zu wechseln. Alle spekulieren…
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Wie das E-Rezept unseren Alltag erleichtert
E-Rezept? Läuft! Die Anfangsprobleme sind weitgehend überwunden. Was sind die Vorteile? Und wie funktioniert das elektronische Rezept? Eigentlich sollte das E-Rezept Anfang 2022 starten, davon konnte aber keine Rede sein.…
Weiterlesen Wie sich 2025 Kranken- und Pflegebeiträge erhöhen
2025 greift der Gesundheitsminister Rentnern tief in die Tasche und erhöht die Kranken- und Pflegebeiträge. Worauf müssen wir uns einrichten? Was folgt daraus? Den Sozialkassen fehlt Geld – und das…
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Die Sommerzeit endet
Der Sommer ist schon vorbei und damit endet auch die Sommerzeit. Wann wird auf Normalzeit umgestellt? Muss ich eine Stunde vor oder zurückstellen? Was bringt die Umstellung überhaupt? Antworten auf…
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Gesunde Zähne im Alter – worauf es ankommt
Gesunde Zähne, gesundes Alter – auf diesen Nenner lässt der Einfluss der Zähne auf die Gesundheit bringen. Worauf kommt es im Alter an, Zähne gesund zu erhalten und zu behalten?…
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Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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