Leben

Wann sich eine Elektroheizung lohnt

9. Januar 2021

Elektroheizung sind teuer und ineffizient im Vergleich zu einer Zentralheizung. Das mag generell stimmen, aber es gibt manchmal gute Gründe auf Elektroheizungen zu setzen. In der Übergangszeit – oder um…

„Danke“ als Schlüssel zum Glück

2. Januar 2021

Leben, Soziales

Ein „Danke“ macht vieles leichter im Umgang mit Anderen und uns selbst. Dank rollt den Weg aus zum Glück zu finden – und damit zu mehr Zufriedenheit. Mit etwas Übung…

Wie den erwachsenen Kindern beistehen?

16. Dezember 2020

Leben

Irgendwann ziehen die Kinder aus – und kommen doch bei Sorgen zu den Eltern. Wie den richtigen Ton finden? Tipps einer Psychologie-Professorin. Manche verlassen schon mit Anfang 20 das Elternhaus,…

Im eigenen Zuhause alt werden – so geht‘s

10. Dezember 2020

Leben

Den Lebensabend im eigenen Zuhause zu verbringen ist der Wunsch wohl der meisten. Bewegungseinschränkungen, Sehprobleme oder mangelnde Kraft machen uns das Leben schwer – und oft kaum möglich, den Haushalt…

Smartphones als Begleiter für Senioren

5. Dezember 2020

Leben, Soziales

Für Senioren sind Smartphones längst selbstverständlich. Sechs von zehn haben immer eines dabei, weil Smartphones das Leben erleichtern. Corona hat die Nutzung noch verstärkt. Während des ersten Lockdown im Frühjahr…

Zuversicht verlängert das Leben

2. Dezember 2020

Gesundheit, Leben

Gelassenheit, Mut und Zuversicht – das ist es, was uns länger leben lässt. Damit lassen sich auch Krisen leichter bewältigen. Insgesamt kommen wir damit besser durchs Leben. Was dem Kölner…

Wenn Opa und Klein-Jonas Sport treiben

1. Dezember 2020

Gesundheit, Leben

Wenn uns Corona wieder lässt, sollten wir Omas und Opas mit den Enkel möglichst bald wieder Sport treiben – ist gut für uns und die Enkel. Denn Gesundheit ist das…

Wer gebraucht wird, lebt länger

15. November 2020

Bücher, Leben

Wie wohnen und leben im Alter? Besser früher als zu spät darüber nachdenken. Wir werden immer älter und wir Alten werden immer mehr. Wir müssen darüber nachdenken, wo wir und…

Für immer Normalzeit oder Sommerzeit?

24. Oktober 2020

Gesundheit, Leben

Immer am letzten Sonntag im Oktober werden die Uhren von Sommerzeit auf Normalzeit umgestellt – dieses Jahr am 25. Oktober. Um 3:00 Uhr in der Nacht geht der Zeiger auf…

Das beste Rezept für gefüllte Paprika mit Reis

21. Oktober 2020

Leben, Rezepte

Gefüllte Paprika mit Reis ist ein Allerweltsessen – aber genau richtig für den wochentäglichen Mittagstisch. Etwas aufgepeppt, machen aber auch gefüllte Paprikaschoten etwas her. Gefüllte Paprika mit Reis Es gibt…

Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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