Gesundheit

Wie Übungen bei Arthrose Knie, Schulter und Hüfte beweglich halten

17. Januar 2018

Übungen bei Arthrose sind wichtig, um die Gelenke beweglich zu halten. Was unterstützt und fördert die Beweglichkeit? Welche Arthrose-Übungen helfen? Welche Übungen bei Arthrose helfen? Wir werden älter und stellen…

Die beliebtesten Fernreiseziele im Winter

12. Januar 2018

Gesundheit, Leben, Reisen

– Anzeige – Nebel, Kälte, Nieselwetter, Matsch und Schneeregen – und dazu noch die kürzer werdenden Tage. Wenn der Winter in Deutschland Einzug hält, wollen viele von uns dem Grau-in-Grau…

Wie viel Rentner bei Wechsel der Krankenkasse sparen können

4. Januar 2018

Finanzen, Gesundheit

Rentner können bei der Krankenkasse sparen, wenn sie wechseln – und der Wechsel lohnt sich. Das kann pro Jahr einige Hundert Euro ausmachen. Auch, weil einige Krankenkassen ihre Tarife zum…

Was hilft bei Rückenschmerzen?

2. Januar 2018

Gesundheit

– Anzeige – Rückenschmerzen? Das lässt sich ändern. Was hilft bei Rückenschmerzen? Akupunktur, dynamisches Sitzen, Sport & Co – am besten eine Kombination. Die besten Hilfen bei Rückenschmerzen. Hilfe bei…

Warum nicht im Alter spielend das Gedächtnis schulen? Mit Spielen. Spielen trainiert das Gehirn und macht Spaß

Wie Spiele das Gedächtnis trainieren und Spaß machen

12. Dezember 2017

Gesundheit, Leben

Alter, älter, Demenz – muss nicht sein. Dass unser Gedächtnis beim Älterwerden nachlässt, ist leider so. Wir können es aber trainieren. Wir können eine neue Sprache lernen oder neue Spiele.…

Wie lassen sich Füße auch im Alter gesund erhalten?

25. November 2017

Gesundheit

– Anzeige – Wie? Fuß? In jungen Jahren wird ihr Funktionieren als selbstverständlich angesehen. Erst im Alter, wenn sie häufiger schmerzen, erinnern wir uns wieder daran, wie wichtig unsere Füße…

Der Garten als körperliche und geistige Energie-Tankstelle

Top Ten Garten Tipps

25. November 2017

Gesundheit, Leben

– Anzeige – Wo ließe sich besser Energie tanken als im eigenen Garten? Gärtnern – oder garteln, wie Süddeutsche und Österreich sagen – ist zwar Arbeit, aber Arbeit, die Spaß…

Was ist Autosuggestion und was bringt sie?

16. November 2017

Gesundheit, Leben

Schon mal von Autosuggestion gehört oder von Coué? Autosuggestion vielleicht, Coué vermutlich eher nein. Was ist Autosuggestion? Was bringt Autosuggestion? Und wer ist Coué? Das Fragen lohnt sich – hier…

Männer solidarisiert euch! Für bloggende Männer gibt’s jetzt menbloggers.de

12. November 2017

Finanzen, Gesundheit, Leben, Reisen, Soziales

Frauen sind anders, Männer auch – deswegen braucht’s für Männer eine Plattform. Das war der Grund, warum ich menbloggers.de eingerichtet habe: eine Plattform für bloggende Männer. Bloggende Frauen netzwerken schon…

Knochenschwund vorbeugen und das Leben genießen

Wie dem Knochenschwund vorbeugen, um auch im Alter fit zu bleiben?

21. Oktober 2017

Gesundheit

– Anzeige – Knochenschwund? Ich doch nicht. So denken viele, dabei ist Knochenschwund weiter verbreitet, als die meisten denken. Am diesjährigen Welt-Osteoporosetag am 20. Oktober 2017 haben Experten erneut auf…

Welche Vor- und Nachteile haben gesetzliche und private Pflegeversicherung

Vor- und Nachteile gesetzlicher und privater Pflegeversicherung?

21. Oktober 2017

Gesundheit, Soziales

– Anzeige – Mittlerweile zahlen kinderlose gesetzlich Krankenversicherte 2,8 Prozent in die Pflegeversicherung, Versicherte mit Kindern 2,55 Prozent. Die Pflegeversicherung ist in Deutschland Pflicht. Wer allerdings nicht gesetzlich krankenversichert ist,…

Vendedig September 2017: Robert Redford und Jane Fonda be der Premiere des Films 'Our Souls At Night' Anti-Aging-Tipps

Die zehn besten Anti-Aging-Tipps

9. Oktober 2017

Gesundheit, Leben

Pro-Aging, Anti-Aging – wie lässt sich das Altern hinauszögern? Eine der Leitfiguren für Pro-Aging ist die amerikanische Schauspielerin Jane Fonda. Was sind die besten Anti-Aging-Tipps? Die 1937 geborene Jane Fonda ist…

Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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