Senioren

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So klappt’s mit dem Umzug im Alter

Leben
Ein Umzug im Alter ist eine Herausforderung. Aber mit kompetenten Helfer ist auch diese Aufgabe lösbar. Die besten Tipps für einen stressfreien Umzug. Umziehen im Alter? Manche wollen, andere müssen…
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Die Top-Rentner-Ziele 2019

Leben, Reisen
Wo am besten die Rente verbringen? International Living liefert die Antwort und stellt jedes Jahr die beliebtesten Top-Rentner-Ziele vor. Das Best-Ager-Portal ist US-lastig, deswegen sind amerikanische Länder übergewichtet – mit…
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Qigong

Mit Qigong zu mehr Gelassenheit

Gesundheit, Leben
Qigong ist eine Mischung aus Bewegung und Meditation – und ideal geeignet, um zu mehr Gelassenheit zu finden. Qigong schult die Konzentration, verbessert die Selbstwahrnehmung, fördert Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit. Vielleicht…
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Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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