Gesundheit

Was hilft bei Rückenschmerzen?

2. Januar 2018

Rückenschmerzen? Das lässt sich ändern. Was hilft bei Rückenschmerzen? Akupunktur, dynamisches Sitzen, Sport & Co – am besten eine Kombination. Die besten Hilfen bei Rückenschmerzen. Hilfe bei Rückenschmerzen – Tipps…

Top-Ten-Geldanlagen Jahresrückblick 2017

Jahresrückblick 2017 – die wichtigsten Themen und Köpfe

23. Dezember 2017

Finanzen, Leben, Soziales

Wie war 2017? Ein Jahresrückblick. Höchste Zeit, so kurz vor Silvester mit den besten Bildern und Beiträgen das Jahr Revue passieren zu lassen. Es war spannend, manchmal frustrierend und inspirierend.…

Was sich 2018 für Rentner und Vorruheständler ändert

21. Dezember 2017

Finanzen, Soziales

Renten, Steuern, Versicherungen, Gebühren, Fristen – 2018 ändert sich wieder einiges, das auch Rentner und Vorruheständler betrifft. Was genau ändert sich 2018 alles? Aber der Reihe nach: Erwerbsminderungsrente Wer wegen…

Warum nicht im Alter spielend das Gedächtnis schulen? Mit Spielen. Spielen trainiert das Gehirn und macht Spaß

Wie Spiele das Gedächtnis trainieren und Spaß machen

12. Dezember 2017

Gesundheit, Leben

Alter, älter, Demenz – muss nicht sein. Dass unser Gedächtnis beim Älterwerden nachlässt, ist leider so. Wir können es aber trainieren. Wir können eine neue Sprache lernen oder neue Spiele.…

Zehn Bücher, die Babyboomer und Bestager lieben werden

Top-Ten-Bücher für Best-Ager

10. Dezember 2017

Bücher, Leben

Best-Ager – wir alten Knacker und alten Schachteln sind noch jung geblieben. Höchste Zeit, sich dessen wieder bewusst zu werden. Wenn uns das schon die Anderen nicht zugestehen, dann braucht’s…

Der Garten als körperliche und geistige Energie-Tankstelle

Top Ten Garten Tipps

25. November 2017

Gesundheit, Leben

Wo ließe sich besser Energie tanken als im eigenen Garten? Gärtnern – oder garteln, wie Süddeutsche und Österreich sagen – ist zwar Arbeit, aber Arbeit, die Spaß macht. Garteln hält…

Was ist Autosuggestion und was bringt sie?

16. November 2017

Gesundheit, Leben

Schon mal von Autosuggestion gehört oder von Coué? Autosuggestion vielleicht, Coué vermutlich eher nein. Was ist Autosuggestion? Was bringt Autosuggestion? Und wer ist Coué? Das Fragen lohnt sich – hier…

Vendedig September 2017: Robert Redford und Jane Fonda be der Premiere des Films 'Our Souls At Night' Anti-Aging-Tipps

Die zehn besten Anti-Aging-Tipps

9. Oktober 2017

Gesundheit, Leben

Pro-Aging, Anti-Aging – wie lässt sich das Altern hinauszögern? Eine der Leitfiguren für Pro-Aging ist die amerikanische Schauspielerin Jane Fonda. Was sind die besten Anti-Aging-Tipps? Die 1937 geborene Jane Fonda ist…

Was für Überwintern auf den Kanaren spricht

6. September 2017

Leben, Reisen

Schöne Strände, angenehme Temperaturen – die kanarischen Inseln locken Touristen und Langzeiturlauber, zu denen viele Rentner gehören. Gerade Rentner entscheiden sich dazu, dem trüben nass-grauen deutschen Winter zu entfliehen und…

Halbe Million Rentner auf Grundsicherung angewiesen, Armutsrisiko steigt

2. September 2017

Soziales

Immer mehr Menschen verarmen im Alter und sind auf Grundsicherung angewiesen. Mittlerweile beziehen mehr als eine halbe Million über 65-Jährige Grundsicherung – ein Anstieg von mehr als 36 Prozent. Aus einer…

Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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