Im Alter für die Haut sorgen
Eine schöne Haut ist gut für unser Selbstwertgefühl und Wohlbefinden – in jedem Alter. Reife Haut ist anspruchsvoller und braucht besondere Pflege. Warum das so ist und was das bedeutet.…
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Pflegepersonal als große Hilfe
– Anzeige – Als alternde Gesellschaft müssen wir uns auf das Thema Pflege einstellen – und auch entsprechend agieren. Was, wenn wir uns nicht mehr allein versorgen können? Pflegepersonal ist…
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Wie wir unserem Gehirn helfen
Ein gesundes Gehirn will pfleglich behandelt werden. Warum unser Gehirn erschöpft und was wir dagegen tun können – dafür ist es nie zu spät. Wehe wer zur Rente in Ruhestand…
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Altern ist scheiße – nicht altern aber auch
„Altern ist scheiße, aber die Alternative ist noch viel weniger verlockend, meint die Liedermacherin Ulla Meinecke. Recht hat sie. Altern ist ein Privileg, gesund Altern eine Daueraufgabe. Manche merken es…
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Seniorenportal Wizelife schließt Ende März
Das war’s dann mit Wizelife – das Seniorenportal stellt Ende März seinen Betrieb ein. Offensichtlich hat es sich wirtschaftlich nicht gerechnet – irgendwie schade. Das am 27. September 2012 als…
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Hohen Blutdruck in den Griff bekommen
Wie sich mit einer Änderung des Lebensstils hoher Blutdruck in den Griff bekommen lässt – und damit auch das Leben verlängern lässt. Mit hohem Blutdruck ist nicht zu spaßen. Hoher…
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Umzug ins Heim? Warum nicht!
Zuhause alt werden – das wünschen sich die meisten. Manchmal ist ein Heim aber die bessere Lösung, einige Senioren entscheiden sich ganz bewusst dafür. Wie gehen Betroffene und ihre Familien…
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Welche Rolle Mobilität im Ruhestand spielt
Immobil im Ruhestand war mal – wer nicht mehr ganz so gut zu Fuß ist, hat heute mehr Möglichkeiten. Mobilität ist Lebensqualität – und die sollten wir uns bewahren. Die…
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Apotheken-Umschau als Rentner-Bravo
Die „Apotheken Umschau“ feiert ihren 66. Geburtstag mit einem zehnseitigen Spezial im „Bravo“-Stil. Eine Super-Idee der Apotheken-Umschau. „Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an …“ sang Udo Jürgens –…
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Aufzugfahren statt Treppensteigen
Wenn das Treppensteigen beschwerlich wird – was tun? Umziehen oder nachrüsten? Ein nachträglich eingebauter Aufzug ist die bessere Lösung – wo es geht, am besten außen. Es geht innen aber…
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Mit mehr Licht gegen den Herbstblues
Licht wirkt sich direkt auf unser Wohlbefinden aus. Das spielt gerade im Herbst eine Rolle. Wie am besten davon profitieren? Es wird früher dunkel, draußen kälter und innen gemütlich. Doch…
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Was tun bei Inkontinenz?
Etwa jeder Dritte über 60 leidet an Inkontinenz. Zugegeben, ein heikles Thema. Wer davon betroffen ist und was sich dagegen tun lässt. Dem „Ärzteblatt“ zufolge leiden statistisch gesehen rund 30…
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Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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