Schlagwort: Salutogenese
Mit Sport bis ins hohe Alter gesund bleiben
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts – sie ist das wichtigste Gut. Und dafür lässt sich etwas tun. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung und regelmäßig altersgerechter...
Die zehn besten Anti-Aging-Tipps
Pro-Aging, Anti-Aging – wie lässt sich das Altern hinauszögern? Eine der Leitfiguren für Pro-Aging ist die amerikanische Schauspielerin Jane Fonda. Sie wurde am 21. Dezember 2017 immerhin 80 Jahre alt...
Tag 25 meiner Tour de France
Tag 25 meiner Tour de France – der Tag steht heute unter dem Motto “Canal du Midi”. Petra und Paul vom Coup de Coeur in Bram meinten ja, dass der Radweg ab...
Wie Bestager gesund in Rente gehen
Gesund in Rente – das ist eher die Ausnahme. Jeder Fünfte oder sogar jeder Vierte fühlt sich ziemlich gestresst. Wenn das nur für kurze Zeit ist: kein Problem. Anders sieht...
