Kaffee im Alter – worauf sollten wir achten?
Sind Café Crema, Espresso und Latte macchiato nur etwas für Jungen? Die Generation Ü50 braucht keine Angst vor Koffein und verdauungsunfreundlichen Säuren zu haben – wer auf ein paar Details…
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Warum Sangria die Hitze erträglich macht
Wie war das noch mal in den 80er- und 90er Jahren? Könnt ihr euch erinnern? Spanien, Sonne, Sangria. Sangria scheint etwas aus der Mode gekommen zu sein. Das lässt sich…
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Gefüllte Tomaten – ein Klassiker für den Sommer
Einfach, lecker und günstig – das trifft für gefüllte Tomaten allemal zu. Sie lassen sich mit Hackfleisch oder Reis und anderen Köstlichkeiten füllen und sind ein Klassiker, gerade im Sommer.…
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Was ist Boomerwort des Jahres 2025
Neben dem Jugendwort des Jahres gibt es nun auch das Boomerwort des Jahres – und welches könnte das wohl sein? Der Webvideoproduzenten Levi Penell hat eine Challenge gestartet und hält…
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Digital vorbereitet in die Rente – mit eSIM bequemer Reisen
– Marketingaktion – Reisen steht bei vielen Rentner hoch im Kurs. Dabei wollen sie überall aufs Internet zugreifen können. Wie wäre es denn mit eSIM – einer digitalen SIM-Karte? Die…
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Wie Bestager gesund in Rente gehen
Fühlt sich dein Alltag oft wie ein Hamsterrad an? Gehört das Jammern über Stress schon zum guten Ton im Kollegenkreis? „Stresstalk statt Smalltalk“ ist für viele von uns zur Normalität…
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Dein Fahrplan für einen perfekten Start in die Rente
Der Schreibtisch ist aufgeräumt, der Firmenausweis abgegeben und die Abschiedsfeier ist vorbei. Das Berufsleben endet. Und jetzt? Ein riesiges Zeitfenster öffnet sich. Eine unglaubliche Chance, aber auch eine Herausforderung, die…
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Nostalgie-Falle Konzert: Warum die Magie von damals oft verfliegt
Der erste Kuss, die erste eigene Wohnung, die legendäre Abifahrt – zu jeder Erinnerung gehört ein Song. Musik ist unsere persönliche Zeitmaschine. Doch was passiert, wenn wir versuchen, diese Magie…
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Was Senioren beim Onlinekauf beachten sollten
Online einkaufen – das klingt für viele nach Freiheit. Ein Klick genügt und die Welt kommt nach Hause. Mit der neuen Bequemlichkeit kommt auch Verantwortung – und rechtliche Feinheiten, die…
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Die ältesten Landkreise Deutschlands
Der demografische Wandel vertieft die Kluft zwischen jungen und überalternden Regionen. Besonders im Osten ist dieser Trend unübersehbar. Aktuelle Daten und Prognosen. Deutschlands Bevölkerung wird älter – doch nicht überall…
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Boomer sollen ein soziales Pflichtjahr machen
Die Diskussion um ein soziales Pflichtjahr will nicht verstummen. Der Soziologe Klaus Hurrelmann und einige Jungen wollen, dass wir Boomer ein solches ableisten. Geht’s noch! Weil die Forderung nach einem…
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Mental stark im Alter – so lässt sich Wohlbefinden fördern
Wir werden älter und verändern uns – das fordert uns körperlich und emotional heraus. Nur wer mental stabil ist, kommt damit im Alltag zurecht und erhält seine Lebensqualität. Wir Älteren…
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Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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