„Gesunder“ Urlaub in der Schweiz

Urlaub in der Schweiz? Warum nicht. Es kommt auf die richtige Zeit und das entsprechende Angebot an. Ideal für Rentner, die zeitlich flexibel sind und ausgetretene Pfade verlassen. Gerade in punkto Wellness hat die Schweiz einiges zu bieten.

Die Schweiz ist teuer – das denken zumindest die meisten Menschen. Dabei stimmt das nur teilweise, denn gerade bei der Anreise lässt sich richtig Geld sparen. Es gibt beispielsweise günstige  Flüge nach Zürich. Auch die Anreise mit Bahn oder Bus gibt es immer wieder zu Schnäppchen-Preisen. Egal von wo in Deutschland aus, gibt es eine Vielzahl an Möglichkeiten in die Schweiz zu gelangen.

Eine Unterkunft in der Schweiz ist indes meist etwas teurer. Wer bei der Buchung Geld sparen will, setzt auf besondere Angebote. Es lohnt sich, zeitlich flexibel zu sein. Wer zum Wellnessen unter der Woche bereit ist, zahlt oft deutlich weniger als am Wochenende. Außerdem kann ein gesunder Urlaub auch aktiv sein. Für das Wanderwochenende reicht manchen die Unterbringung in einem Hostel, das deutlich billiger ist als so ein Boutiquehotel.

Schweizer Restaurants sind zwar im Vergleich zu deutschen Verhältnissen deutlich teurer – aber wie wäre es denn mit Selbstverpflegen? Im Supermarkt ist der Unterschied dafür geringer. Wer sich selbst versorgt, spart Geld. Dafür bietet es sich beispielsweise an, im gemieteten Appartement ein selbstgemachtes Schweizer Käsefondue zu kochen.

Wellnesshotels

Die Schweiz hat eine Vielzahl an Wellness & Spa Hotels, in denen Erholung großgeschrieben wird. Neben Beauty- und Well-Aging-Behandlungen setzen die meisten Einrichtungen auf Aktivprogramme in der schönen Umgebung. Neben Kurgästen nutzen immer mehr Touristen die schönen Hotels, um sich vom Stress im Alltag zu erholen. Yoga und Aquagymnastik sind ebenfalls begehrte Aktivitäten, die sich besonders bei schlechtem Wetter als beliebte Möglichkeiten entpuppen und im Programm vieler Hotels geführt sind.

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Für viel ist Urlaub mit Erholung und Entspannung verbunden. Sie wünschen sich Ruhe in schöner Kulisse, langes Ausschlafen und gutes Essen. In unmittelbarer Nähe gibt es einige Orte, die genau diesen Zweck erfüllen. Die Schweiz gilt als noble Adresse für Wellnessurlauber. 

Auch in Hinblick auf Verköstigung bieten die Wellnesshotels der Schweiz alles, was das Herz begehrt. Bei Teilnehmern von Entschlackungsprogrammen oder anderen Kuren sorgen die Küchenchefs für leichte Schonkost und zuckerfreie Köstlichkeiten. Für klassische Thermenbesucher darf es dagegen oftmals ein mehrgängiges Sterne-Menü sein.

Im Winter sind die Thermenhotels in der Nähe der Skigebiete besonders beliebt. Hier können Gäste untertags Ski fahren, Snowboarden und Schneeschuhwandern und sich abends im warmen Hotelpool oder der Sauna aufwärmen, um später das große kulinarische Angebot beim Abendmenü in Anspruch zu nehmen. Im Sommer stehen dagegen Wanderungen hoch im Kurs. Körperliche Aktivität in Kombination mit Entspannung und gesundem Essen ist die beste Vorsorge für ein langes, gesundes Leben.

Naturerlebnis

Einer Studie zufolge leben die Schweizer länger. Das liegt an mehreren Faktoren, einer davon ist die Möglichkeit für Aktivitäten in der Natur. Auch bevor das Hotel für den Urlaub gewählt wird, geht es meist um die Frage nach dem passenden Ort. Dabei entscheiden sich die meisten Wellnessurlauber für Regionen mit passenden Outdoor-Möglichkeiten. Ein Spaziergang an der Seepromenade des Zürichsees oder die Aussichtsterrasse am Bürkliplatz sind von einigen hochkarätigen Wellnesshotels nur wenige Gehminuten entfernt. Diese verfügen außerdem in vielen Fällen über Blick auf den Zürichsee.

Auch eine Unterkunft in der Nähe der natürlichen Felsenarena Creux du Van im Kanton Neuenburg wünschen sich viele Touristen. Nach der fünfstündigen Wanderung an den Klippen soll der Weg zurück zum Hotel kurz und einfach sein, also am besten für eines in der Umgebung entscheiden.

Vom Aussichtspunkt Muottas Muragl lassen sich alle Berge, Täler und Seen des Oberengadins bewundern. Wer sich für ein Hotel in Puntmuragl entscheidet, kann direkt mit der Standseilbahn eine Wanderroute zum Schafberg gehen. Nach dem Erleben atemberaubender Landschaft erwarten die Gäste der Wellnesshotels vor Ort einen entspannten Abend im Tal.

Mountainbiker und Wanderer buchen ihr Gesundheitshotel auch gerne in kleinen Städten wie Saint-Ursanne, die als „Perle der Jura“ bekannt ist. Direkt im Reservat Clos du Doubs lässt sich Wandern und Entspannen bestens verbinden. Sogar Kajak oder Kanu fahren kann man hier ohne Probleme. Nach einem Tag voller Aktivitäten schmecken die kulinarischen Highlights der Region noch besser.

Retreats boomen

Immer mehr Deutsche wünschen sich einen Ausstieg aus dem Hamsterrad, wenn auch nur auf Zeit. Dabei reicht der Urlaub im Erholungshotel allein nicht aus. Die Nachfrage für mehrtägige Retreats mit Tagesprogramm steigt stetig. Während aktive Yogaferien in idyllischer Berglandschaft viele Urlauber begeistern, legen andere mehr Wert auf Meditation und entscheiden sich für ein Silent Retreat. Auch Retreats mit Themenschwerpunkten wie Ayurveda oder Stress-Auszeit sind in den letzten Jahren besonders beliebt. Der Fokus liegt bei den mehrtägigen Events auf dem Bereich Selbstfürsorge und Entschleunigung.

Die Schweiz ist bekannt für ihren guten Käse und Wein und die unvergleichliche Berglandschaft. Dabei kann man in dem kleinen Alpenland nicht nur unzählige Abenteuer erleben, sondern auch sehr gut entspannen. In den hochwertigen Wellnesshotels der Region wird viel getan, um Entspannung und Entschleunigung zu garantieren. Von der klassischen Ganzkörpermassage mit ätherischen Ölen bis hin zu Sauna, Dampfbad, Poollandschaft und Sterneküche sorgen die Anbieter vor Ort für die perfekte Atmosphäre, um den Alltag zu vergessen.