Die Probleme älterer Männer
Ältere Männer, vor allem die Singles unter ihnen, haben im Alter oft ein Problem – sie vereinsamen. Anders als bei Frauen bröselt ihr soziales Netz. Höchste Zeit umzudenken. Jenseits der…
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Pro-Aging – wie Männer gesund bleiben im Alter
Pro-Aging ist anders – weg vom Jugendwahn und dem Versuch, die Anzeichen des Älterwerdens zu minimieren. Pro-Aging-Anhänger stehen dem Alter positiv und gelassen gegenüber. Ihr Ziel ist, alles dafür zu…
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Die zehn besten Anti-Aging-Tipps
Pro-Aging, Anti-Aging – wie lässt sich das Altern hinauszögern? Eine der Leitfiguren des Pro-Aging ist die amerikanische Schauspielerin Jane Fonda. Was sind die besten Anti-Aging-Tipps? Die 1937 geborene Jane Fonda…
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Tag 25 meiner Tour de France
Tag 25 meiner Tour de France – der Tag steht heute unter dem Motto „Canal du Midi“. Petra und Paul vom Coup de Coeur in Bram meinten ja, dass der Radweg ab…
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Was so super am Superfood Ingwer ist
– Anzeige – Superfood ist derzeit im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde – von exotischen Goji-Beeren, Noni-Saft, Chia-Samen, Matcha, Quinoa bis zu Chia-Samen. Dabei können es heimische Früchte…
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Was ist Superfood – und brauchen wir es wirklich?
Einige schwärmen von Goji-Beeren und Chia-Samen als „Superfood“. Der Hype geht langsam auf die Nerven. Brauchen wir wirklich Superfood oder geht’s nicht auch eine Nummer kleiner? Was ist Superfood und…
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Helmut Achatz
Macher von vorunruhestand.de
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