Einsam im Alter? Muss nicht sein

Die Rente ist der dritte Lebensabschnitt. Niemand hat uns beigebracht, wie das geht: Rentnerin oder Rentner sein. Die Diskussion um Generationengerechtigkeit nimmt Fahrt auf. Ab Juli wird's für Rentnerinnen und Rentner wieder mal teurer wegen steigender Pflegebeiträge Was sonst noch alles passiert ist in den vergangenen 14 Tagen oder demnächst ansteht …

Kostenlose Altersvorsorgeberatung

Schon gewusst, dass die Deutsche Rentenversicherung nicht nur in punkto gesetzliche Rente, sondern auch insgesamt in punkto Altersvorsorge berät? Die Beratung erstreckt sich über die gesetzliche, betriebliche und private Altersvorsorge – und das kostenlos und unabhängig. Es ist indes nicht ganz einfach einen Termin zu bekommen. Das Zauberwort heißt „Altersvorsorgegespräch“. „Wir, die Deutsche Rentenversicherung, verkaufen keine Versicherungen, sondern verschaffen Ihnen einen Durchblick im Dschungel der Altersvorsorge“, schreibt die Deutsche Rentenversicherung selbst über diesen Service, denn viele noch nicht kennen. Termine können vereinbart werden bei den verschiedenen Filialen der Deutschen Rentenversicherung. Am besten anrufen: In Bayern Süd beispielsweise unter 0800 1000 480 15.

Einsam in der Rente

Vielen fallen mit Beginn der Rente in ein Loch. Das betrifft gerade Männern, die mit dem Eintritt in die Rente ihre sozialen Kontakte, ihre Rituale und ihre Struktur verloren, vom Status ganz zu schweigen. Soziale Isolation ist die Folge. Und dabei geht es nicht um ein paar wenige, sondern um Millionen. Das Problem sei so präsent, wie die „Welt“ schreibt, dass das Bundesfamilienministerium an einer „Strategie gegen Einsamkeit“ arbeitet und die Stiftung Patientenschutz sogar von „Deutschlands größter Volkskrankheit“ spricht. Deswegen hat das Bundesministerium für Familie Senioren, Frauen und Jugend die „Strategie gegen Einsamkeit“ entwickelt. Auch Hilfetelefone, beispielsweise folgende vom Bundesfamilienministerium geförderten Beratungsangebote unterstützen bei Einsamkeit: Die Nummer gegen Kummer, das Elterntelefon unter 0800 111 0 550, das Kinder- und Jugendtelefon 116 111 und die TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 oder 116 123. Alle Hilfetelefone bieten auch online Unterstützung an. Hilfe gibt es auch von der Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisiation (Bagso).

Alt werden – (k)ein Vergnügen?

Alt werden möchten wir alle, aber viele sind unvorbereitet. Deswegen hat der Altersmediziner Dr. med. Jürgen Bludau ein Buch geschrieben – und genau dieses Problem angesprochen. In seinem Buch „Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen" zeigt der Altersmediziner Dr. med. Jürgen Bludau, mit welchen körperlichen und gesundheitlichen Einschränkungen wir zu rechnen haben und wie wir diesen Herausforderungen begegnen, um „gut alt“. Dazu gehören Ernährung, Bewegung und Fitness, Prophylaxe und Gesundheitschecks ebenso wie Sex, Drugs & Rock n Roll. Mit entsprechender Herangehensweise meistern wir das Altern in Würde – ganz ohne teures Anti-Aging – und erhalten uns ein Maximum an Lebensfreude. Auch gekonnt Alt werden will gelernt sein.

Rentner sollen auf Geld verzichten

Die Stiftung für die Rechte zukünftiger Generationen fordert, dass die Rentnerinnen und Rentner auf Geld verzichten, so formulierte es Jörg Tremmel, Vorstandssprecher der Stiftung für die Rechte zukünftiger Generationen bei „Focus“: „Die Älteren müssen auch bereit sein, etwas weniger zu bekommen“. Ferner fordert Tremmel eine Erwerbstätigenrente wie in Österreich: „Wie in Österreich wäre es am besten, wenn die Gesellschaft möglichst breit die kommenden Lasten schultern würde. Das bedeutet: Es sollte kein Sondersystem für Abgeordnete geben und auch keines für Beamte. Dann wären alle im selben Boot und würden die kommenden Stürme, die die Rentenversicherung durch den demografischen Wandel aushalten muss, gemeinsam bestreiten.“

KI auch für Ruheständler interessant

Künstliche Intelligenz (KI) eroberte langsam auch unseren Alltag. KI wird den Menschen nicht ersetzen, uns aber das Leben erleichtern. KI kann uns beim Suchen, Gestalten und Texten helfen; KI gibt uns Tipps und skizziert für uns. Einfach mal selbst ausprobieren: Das Text-KI-Modul ist erreichbar unter chat.openai.com. Ich habe mir beispielsweise Seiten auflisten lassen rund ums Thema Rente und Ruhestand – hier das Ergebnis (Vorsicht, Seiten teilweise fehlerhaft oder unsicher):

1. Deutsche Rentenversicherung: https://www.deutsche-rentenversicherung.de/
2. Bundesministerium für Arbeit und Soziales: https://www.bmas.de/DE/Themen/Rente-und-Altersvorsorge/rente-und-altersvorsorge.html
3. Statistisches Bundesamt: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Bevoelkerung/Altersaufbau-Altersgruppen/_inhalt.html
4. Altersvorsorge-Portal: https://www.altersvorsorge-portal.de/
5. Renten-Info: https://www.renten-Info.de/
6. Senioren Ratgeber: https://www.senioren-ratgeber.de/
7. Deutsche Gesellschaft für Demographie: https://www.demographie-online.de/
8. Institut der deutschen Wirtschaft: https://www.iwkoeln.de/themen/alterssicherung.html
9. Ruhestandsplanung Online: https://www.ruhestandsplanung-online.de/
10. Deutscher Seniorenlotse: https://www.seniorenlotse.de/

Das Beispiel zeigt schon, dass Openai noch viel dazu lernen muss – vor allem Infos zu verifizieren. Wir Menschen sind also nicht überflüssig. KI kann auch zeichnen und malen. Auch dazu zwei Beispiele:

Wer armen Rentnerinnen hilft

Altersarmut ist weiblich – deswegen steht in der Headline auch „Rentnerinnen“. Natürlich gibt es auch arme Rentner, aber meist sind Frauen von Altersarmut betroffen. Natürlich gibt es staatliche Hilfe wie die Grundsicherung im Alter, aber bei einige Betroffenen reicht das bei weitem nicht. Wenn alle Stricke reißen, hilft der Verein Lichtblick Seniorenhilfe. Der Verein hilft seit 20 Jahren bedürftigen Rentnerinnen und Rentnern schnell und unbürokratisch.

Wie die Pflegebeiträge für Rentner steigen

Ab 1. Juli erhöhen sich die Beiträge für die Pflegeversicherung. Wie viel macht das im Einzelnen aus? Der „Münchner Merkur“ hat es für einen Rentner mit 1000 Euro Rente durchgerechnet, wobei der Merkur auf „bild.de“ verweist:

Kinderzahl     Pflegebeitrag bisher   Pflegebeitrag nach der Reform

Kinderlos       34 Euro                          40 Euro
Ein Kind         30,50 Euro.                    34 Euro
Zwei Kinder  30,50 Euro.                    32,50 Euro
Drei Kinder   30,50 Euro.                    31 Euro
Ab vier Kindern müssen auch Rentner weniger bezahlen als bisher.

In eigener Sache

Am 1. und 2. Mai fahre ich als "Dozent" mit der Volkshochschule Olching nach Frankfurt. Wir besuchen am Vormittag des 2. Mai die Frankfurter Börse und am Nachmittag die Europäische Zentralbank (EZB). Viele kennen „Börse vor acht“ und Anja Kohl vielleicht – sie berichtet live aus der Frankfurter Börse. Aber was passiert auf dem sogenannten „Parkett“? Warum sich das nicht am besten selbst anschauen? Die Frankfurter Börse kann den letzten Börsenhandelssaal in Europa vorweisen, in dem noch aktiv gehandelt wird. Nirgends sonst ist Börse mehr live als in Frankfurt. Dem Börsenbesuch schließt sich eine Führung durch die Europäische Zentralbank (EZB) an. Am Vorabend wollen wir uns in einem typischen Frankfurter Applewoi-Lokal für den Besuch von Börse und EZB einstimmen. 

Geplantes Programm:
1. Tag
Anfahrt Vortag 1. Mai
abends Besuch Applewoi-Lokal
2. Tag 2. Mai
Besuch der Börse
10.30 - 12.00 Uhr Vortrag ETF inkl. Besuch der Ausstellung
Mittagessen
Besuch der EZB um 16.00 Uhr inkl. Vortrag über die Rolle / Aufgaben der EZB 
Rückfahrt im Anschluss

Die Gebühr beträgt 160 EUR (inkl. Zugticket & Übernachtung) für alle, die in der Gruppe von Olching aus mitfahren. Selbstfahrer zahlen 20 Euro für Organisation und Begleitung (bitte bei der Anmeldung angegeben)

Anmeldung:

Anmeldung online unter vhs Olching oder telefonisch unter 08142-65 446 0                    oder per Mail [email protected]

Bilder von der "Invest" in Stuttgart

Am 17. und 18. März fand die "Invest" in Stuttgart statt. Nach Angabe der Messegesellschaft kamen 12.577 Besucherinnen und Besucher zur Investment-Messe nach Stuttgart. Vertreten waren Jung und Alt. Die Messe hatte eine eigene Lounge für Finanzblogger eingerichtet. Immer mehr Menschen, gerade Junge, nehmen das Thema Finanzen in die eigene Hand und verlassen sich weniger auf Bankberater. Renner waren die vielen Vorträge. Die nächste "Invest" findet am 26. und 27. April 2024 statt.

Erhöhung Rente | Pension in D und A

In Deutschland erhöhen sich die Renten zum 1. Juli 2023 um 3,5 Prozent im Westen und um 4,2 Prozent im Osten. Österreichs Pensionäre – Rentnerinnen und Rentner gibt’s da nicht – erhielten für 2023 bereits seit Jahresbeginn eine Erhöhung um 5,8 Prozent. Der größte Teil der Pensionistinnen und Pensionisten in Österreich erhält jedoch laut „Finanzen.at“ in Summe bis zu 8,2 Prozent mehr Pension. Dieser Betrag wird unter anderem durch eine Anhebung der Ausgleichszulage und die Zahlung eines Pensionsbonus, der sich ebenfalls sozial-gestaffelt errechnet, zustande gebracht. Diese werden zusätzlich zur gesetzlichen Pensionserhöhung ausgezahlt. Ab März wird Finanzen.at zufolge ein Pensionsbonus von bis zu 500 Euro pro Person ausgezahlt. Bei einer monatlichen Brutto Pension zwischen 1.667 Euro und 2.000 Euro. Geringere Pensionen erhalten einen Zuschlag von einmalig 30 Prozent einer Monatspension. Für Personen mit mehr als 2.000 Euro brutto pro Monat wird der Bonus eingeschleift – ab einer Pension von 2.500 Euro gibt es keine Einmalzahlung mehr.

Gender-Hinweis

In diesem Newsletter ist häufig die Rede beispielsweise vom »Rentner« oder »Sparer« oder »Beitragszahler« – gemeint sind dabei immer explizit Menschen aller Geschlechter. »Rentner« oder »Sparer« oder ... steht als allgemeingültiger Oberbegriff dieser Personengruppe, die eine Rente bezieht oder spart oder Beiträge zahlt. Aber wegen der besseren Lesbarkeit und der Kürze wird das generische Maskulinum verwendet, das selbstverständlich Rentnerinnen und Menschen im Ruhestand, die dem dritten Geschlecht angehören, einschließt. Als Alternative zum generischen Maskulinum hätte sich eine geschlechtergerechte Sprache angeboten, entweder mit einer neutralen Bezeichnung oder Umschreibung, mit Gendersternchen (*), Binnen»I«, »:« oder »_« oder mit der vollen weiblichen und männlichen Nennung der Personengruppe, was aber zu unnötigen Längen und umständlichen Formulierungen geführt hätte. An einigen Stellen sind als Zeichen des guten Willens zwei Geschlechter genannt.