Leben

Smartphones als Begleiter für Senioren

5. Dezember 2020

Für Senioren sind Smartphones längst selbstverständlich. Sechs von zehn haben immer eines dabei, weil Smartphones das Leben erleichtern. Corona hat die Nutzung noch verstärkt. Während des ersten Lockdown im Frühjahr…

Zuversicht verlängert das Leben

2. Dezember 2020

Gesundheit, Leben

Gelassenheit, Mut und Zuversicht – das ist es, was uns länger leben lässt. Damit lassen sich auch Krisen leichter bewältigen. Insgesamt kommen wir damit besser durchs Leben. Was dem Kölner…

Wenn Opa und Klein-Jonas Sport treiben

1. Dezember 2020

Gesundheit, Leben

Wenn uns Corona wieder lässt, sollten wir Omas und Opas mit den Enkel möglichst bald wieder Sport treiben – ist gut für uns und die Enkel. Denn Gesundheit ist das…

Zu Weihnachten gehört Honigkuchen

25. November 2020

Leben, Rezepte

Weihnachten ohne Honigkuchen ist schwer vorstellbar. Sieht gut aus, schmeckt gut – und hält auch lang. Probiere einfach unser Rezept aus. Honigkuchen ist Blechkuchen – im Grunde also ganz einfach.…

Wer gebraucht wird, lebt länger

15. November 2020

Bücher, Leben

Wie wohnen und leben im Alter? Besser früher als zu spät darüber nachdenken. Wir werden immer älter und wir Alten werden immer mehr. Wir müssen darüber nachdenken, wo wir und…

Für immer Normalzeit oder Sommerzeit?

24. Oktober 2020

Gesundheit, Leben

Immer am letzten Sonntag im Oktober werden die Uhren von Sommerzeit auf Normalzeit umgestellt – dieses Jahr am 25. Oktober. Um 3:00 Uhr in der Nacht geht der Zeiger auf…

Das beste Rezept für gefüllte Paprika mit Reis

21. Oktober 2020

Leben, Rezepte

Gefüllte Paprika mit Reis ist ein Allerweltsessen – aber genau richtig für den wochentäglichen Mittagstisch. Etwas aufgepeppt, machen aber auch gefüllte Paprikaschoten etwas her. Gefüllte Paprika mit Reis Es gibt…

Per Wohnmobil durch Deutschland

9. Oktober 2020

Leben, Reisen

Per Wohnmobil in Deutschland – wer auf den Geschmack gekommen ist, wird zum Wiederholungstäter. Alpen, Ost- und Nordsee, Fachwerkhäuser, Burgen und Schlösser – Deutschland hat viel zu bieten. Worauf noch…

Mit Hausarbeit fit bleiben – so einfach geht’s

9. Oktober 2020

Gesundheit, Leben

Wer im Alter körperlich fit bleiben will, der muss seine wohlverdienten Rentenzahlungen nicht gleich in eine Mitgliedschaft beim Fitnessstudio investieren: Hausarbeit und Garteln, Kochen und Einkaufen stärken effektiv die körperliche…

Was Rund-um-die-Uhr-Pflege bedeutet

16. September 2020

Leben, Soziales

Ruhestand – und dann? Anfangs kommen viele Ältere noch gut zurecht, später wird es mühsam. Viele kommen bis ins hohe Alter allein zurecht, aber andere brauchen irgendwann eine Rund-um-Pflege. Was…

Helmut Achatz

Macher von vorunruhestand.de

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Das beste Rezept für gefüllte Paprika mit Reis

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