Monat: Mai 2017

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So schick kann ein barrierefreies Bad aussehen Foto: Flickr DAVINCI_BVM_LO_12 DAVINCI Haus

Altwerden in den eigenen vier Wänden – so funktioniert’s

Über das Altwerden denken die meisten Menschen nur ungern nach. Sollten sie aber, denn die Bevölkerung altert stetig. Oft bedeutet das Angst vor abnehmender Mobilität: Bestimmte Tätigkeiten fallen schwerer, und...

/ 11. Mai 2017
Von Schildkröten können wir in punkto Langlebigkeit noch etwas lernen Photo: shutterstock

Die 10 besten Tipps für ein langes, gesundes Leben

Was ist das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens? Wer sollte das besser wissen als die Älteren unter uns. Was haben sie gemeinsam – und wie können Andere davon profitieren?...

/ 9. Mai 2017
Super-Food Ingwer - ideal gegen viele Krankheiten

Was so super am Superfood Ingwer ist

Superfood ist derzeit im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde – von exotischen Goji-Beeren, Noni-Saft, Chia-Samen, Matcha, Quinoa bis zu Chia-Samen. Dabei können es heimische Früchte und Samen durchaus mit...

/ 3. Mai 2017
Wohl dem, der sich rechtzeitig auf den Ruhestand vorbereitet hat Foto: pixabay

Wie aus Burn-out im Ruhestand Bore-out wird

Der Autor Herb Stumpf und der Coach Wolfgang Schiele denken intensiv über den Vorruhestand nach, „weil die Veränderungen in diesem Lebensabschnitt ganz erheblich sind“, so Stumpf. Es geht eben nicht...

/ 1. Mai 2017